<p>艾灸足三里穴,每周1-2次,每次15-20分鐘。艾灸時,艾條溫度要稍高,使局部皮膚發(fā)紅,艾條在足三里穴上下緩慢移動,以免灼傷局部皮膚。堅(jiān)持2-3個月,腸胃功能和身體機(jī)能都會得到改善,會感到神清氣爽,精力充沛。按照同樣的方法在其他穴位艾灸也能取得很好的效果。預(yù)防勝于治療,是一種很好的保健方法。所以多做一些健身的事情,對各種疾病的防治也會有很好的效果。身體免疫力提高,防輻射能力自然提高。</p>
<p>現(xiàn)在高科技不斷發(fā)展,輻射無處不在,工作用的電腦,休閑用的手機(jī),吃飯用的微波爐& hellip& he